A ira é contagiosa!

September 11, 2009

"Não se associe com quem vive de mau humor, nem ande em companhia de quem facilmente se ira;do contrário você acabará imitando essa conduta e cairá em armadilha mortal". (Pv 22:24-25 NVI)

Is anger contagious? Yes. Can you be infected by somebody else's anger? Certainly. Ever been in a situation where they get loud and you do too? What's happening? There's a transfer of energy. It's contagious.
A ira é contagiosa? SIM. Posso ser infectado pela ira de alguém? Certamente. Já esteve em uma situação onde começam a aumentar o volume e você faz o mesmo? O que está acontecendo? Há uma transferência de energia. É contagioso.

Let's pray:
Vamos orar:

"Dear God, I resolve to manage my anger. Today, with your help, I'm going to take control of my temper. I've fallen in the past, but today I make a new commitment, a new start. Help me to realize the cost of my anger: that it causes arguments and mistakes, that it causes me to do foolish things and get into all kinds of trouble. When I lose my temper, I always lose.
"Querido Deus, eu escolho controlar minha ira. Hoje, com a sua ajuda, eu vou controlar o meu temperamento. Eu já caí no passado, mas hoje eu faço um novo compromisso, um novo começo. Ajuda-me a perceber o custo da minha ira: que ela causa discussões e erros, que me leva a fazer coisas imbecís e me leva a todo tipo de problema. Quando eu perco o controle, eu sempre perco.

"Father, help me to reflect before reacting, to have wisdom and ask myself, 'Why am I angry? What do I really want? How can I get it?' Help me to see the causes beneath my anger. Help me to release my anger appropriately, no longer expressing it through violence, shouting, pouting or just being quiet and holding it in as a grudge. Help me to admit it, confess it to you, myself, and others.
Pai, ajuda-me a refletir antes de reagir, a ter sabedoria e perguntar a mim mesmo, "Por que estou irado? O que eu realmente quero? Como posso conseguir isso?" Ajuda-me a ver as causas da minha ira. Ajuda-me a aliviar minha ira apropriadamente, não mais a expressando de forma violenta, gritando, ficando emburrado ou quieto e guardando isso como um ressentimento. Ajuda-me a admitir minha ira e confessá-la a Ti, a mim mesmo e aos outros.

"Help me to re-pattern my mind, to spend daily time with you in your word, have a daily quiet time where my mind can be slowly transformed to think the thoughts that are correct and bring the behavior that I want. Help me to relate to people who have learned or are learning to manage their anger. I pray this is Jesus' name, knowing you are listening and answering. Amen."
Ajuda-me a re-educar minha mente, a gastar tempo diário contigo e na Tua Palavra, a ter um tempo diário em silêncio quando minha mente pode ser transformada para pensar os pensamentos corretos e trazer o comportamento que eu quero. Ajuda-me a sempre olhar para as pessoas que aprenderam a controlar sua ira. Eu oro em nome de Jesus, sabendo que estás me ouvindo e responderá. Amém!"